健康养生的经典句子-汇总74句
1.人法地，地法天，天法道，道法自然。
2.幸福右边、荒芜人*。
3.“起居有常，卫生合理”。春三月：应晚睡早起，漫步于庭院，舒缓身体；夏三月：晚睡早起，不怕白天长，胸中无怒气，违反伤心；秋三月：早卧早起，使神志保持安宁，违之伤肺；冬三月：早睡晚起，藏阳除寒，违之伤肾。
4.知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。
5.五脏之华浮在面，内里有病会体现。
6.夏至来，昼变长；养身心，切莫忘；食清淡，瓜果尝；少冷饮，补水忙；蒜姜醋，杀菌强；补钾盐，热茶汤；午小睡，卧姿宜；热水澡，最清爽；心静自然凉。
7.知足者常乐，善笑者长寿。
8.冬不欲极温，夏不欲极凉。
9.进食后，一些毒素停留在通道中。
10.也许有些人很可恶，有些人很卑鄙。而当我设身为他想象的时候，我才知道他比我还可怜。所以请原谅所有你见过的人，好人或者坏人。
11.春季养生有妙方，美食提高免疫力；山楂保护心血管，每天几颗泡水好；养胃多吃点红薯，蒸食营养最丰富；吃辣之后吃点酸，葡萄橘子润燥强。愿快乐安康！
12.养性最好的医生是朋友，养颜最好的处方是笑容，养病最好的治疗是自己，养生最好的运动是步行！
13.人有三宝精气神，善用三宝可长生。
14.晚餐少，宜清淡，有利健康和睡眠。
15.摊开秋日的羊皮卷，提起秋日的狼毫笔，清点秋日的青石墨，勾画秋日的相思语。落款秋日的点滴名，存封秋日的明信片。送递秋日的传真意，请阅秋日的祝福情。
16.个厨房小贴士、核桃放进锅里蒸十分钟，取出放在凉水里再砸开，就能取出完整的桃核仁；、炒茄子前，用开水焯一下或用盐腌出苦水，这样就不吸油了；、洗黑木耳的时候放一点点面粉，会洗下很多脏东西的；、剥大蒜之前，用水把整个蒜头泡过，去皮就很容易了。
17.投资养生会给一个家庭、甚至一个家族带来长远深刻的影响！可能因此而改变一个家族的命运，所以不是你自己在挥霍，而是带着亲人和家族的期望！
18.百病生于气也。怒则气上，喜则气馁，悲则气消，恐则气下。佚名
19.养生孰为本，元气不可亏。
20.Dear妈妈：这十几年来你辛苦了！希望在这特别的日子送上我特别的问候！妈妈我永远爱你！冬至节快乐！
21.七碗受至味，一壶得真趣。空持百千偈，不如吃茶去。
22.宠辱若惊，贵大患若身。何谓宠辱若惊？宠为上，辱为下，得知若惊，失之若惊，是谓宠辱若惊。
23.世界的纷乱，社会的变革，银色浪潮的到来，我们自身的衰老，所有这些都要求我们要积极地进行思想改造重新认识自己，才能与时俱进适应我们所处的环境。
24.黄脾，夏末秋初吃芒果、橙子、菠萝。白肺，秋天吃白果梨。黑肾，冬季排水少，肾负担加重，应吃黑莓、黑樱桃、黑豆食品。
25.食不语，睡不言。
26.怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根.
27.医生看病与健康长寿是二个概念！本质上来讲，医生只能给到你二样东西，一种是给你一个在年以后再次爆发的体内炸弹，其次是用刀子割掉你身体里长出来的东西和败坏的器官；后者是调--养--炼，把你生命里潜藏的机能得到最大化提升！
28.百病由人招，养生见成效。
29.儿童别长期用药物牙膏哦药物牙膏的电视广告很多，而儿童患牙疾的比例很高，但切不可因此长期给孩子使用药物牙膏哦。筒子们，药物牙膏用时间长了，在杀灭一些病菌的同时，还会杀灭口腔中正常细菌，不仅会给疾病治疗带来困难，还会出现新的感染哦，麻麻们。
30.睡觉不点灯，早起头不晕。
31.形劳而不休则弊，精用而不已则劳。
32.心大则百物皆通，心小则百物皆病。
33.更多闲暇，更简单的生活，也意味着你有宝贵的时间与伴侣或孩子共处，日后身体也会更加健康，老来可以含饴弄孙。
34.生活多美好啊,体育锻炼乐趣无穷!
35.养生以寡欲为本，心中无事即长生。号物之数谓之万，人处一焉；人卒九州，谷食之所生，舟车之所通，人处一焉。此其比万物也，不似毫末之在于马体乎？以其至小，求穷其至大之域，是故迷乱而不能自得。偃鼠饮河，不过满腹。
36.树老怕空，人老怕松。戒空戒松，从严从终。
37.高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴。
38.命二运三风水四积阴德五读书，六名七相八敬鬼神九交贵人十养生。
39.冬季养生莫等闲，一点一滴都锻炼。刷牙同时洗把脸，坚持冷水到冬天。新雪搓手防冻伤，按摩脚心暖胸膛。十指梳头精神爽，踏雪寻梅袖盈香。春华秋实冬宜藏，遮头盖脑保健康。冬季天寒，注意保暖。祝您健康!
40.食服常温，一体皆春;心气常顺，百病自退。――蔡清
41.养生之道，莫先于饮食。
42.快乐总与宽厚的人相伴，财富总与诚信的人相伴，智慧总与高尚的人相伴，魅力总与幽默的人相伴，健康总与豁达的人相伴！
43.动也，形气亦动;不动，积滞气郁。东汉末医学家华陀
44.人生最大的财富是希望，人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐，人生最大的幸运是平安！
45.人生有三件事不能等：对父母的孝心不能等，子女的教育不能等，自己的健康不能等。
46.事业无须惊天动地，有成就行；金钱无须取不尽，够花就行；朋友无须形影不离想着就行；儿女无须多与少，孝顺就行；寿命无须过百岁，健康就行。
47.民主教育应该是整个生活的教育。他应该是工以养生；学以明生，团以保生。他应该是健康科学艺术劳动与民主组成之和谐的生活，即和谐的教育。作者：陶行知
48.以治气养生，则后彭祖；以修身自名，则配尧舜。
49.太饥伤脾，太饱伤气。曹庭栋
50.当人们掌握了健康的理念和方法之后，会真正享受到那种完全不用担心疾病的自信，这种感觉真好，愿我们都能拥有这份自信。
51.养心莫善寡欲，至乐无如读书。
52.情之病也，看花解闷，听曲消愁，在胜于服药者矣。
53.冬天就要来，关怀提前到：冬天绿叶菜相对减少，为补充维生素，可以适当吃些薯类，如甘薯马铃薯等；为防冬季抑郁，可用荸荠绞汁，加入豆浆中食用。[]
54.所食欲少，心愈开，年愈益；所食欲多，心愈塞，年愈损。
55.岁月可能在额头上留下深深皱纹，热情却能使人永远年轻。
56.童心是人生不老的密码。
57.静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。
58.天下有极惨极烈、至大至深之祸，动辄丧身殒命，而人乐于从事，以身殉之，虽死而不悔者，其唯淫欲乎！
59.晨起锻炼不能空腹有的人习惯早上起床就先去锻炼，练完再吃早饭，这样对身体不太好。因为运动时身体会消耗大量的能量，经过一夜的消化和新陈代谢，前一天晚上吃的东西已经消化殆尽，身体中基本没有可供消耗的能量了，如果还在腹中空空、饥肠辘辘时锻炼，很容易发生低血糖。
60.秋际，雁将去，楼高无语花含泣。昨夜风，今日雨，桂花飘香有记忆。尽相思，无限意，明月楼高休独依。短信至，问候时，秋雨寒露要添衣。
61.健康的舵手是自己。
62.寒从脚下起，病从口中入。
63.久立先养足，久夜先养目。－－吕坤[]
64.忍怒以全阴气，抑喜以养阳气。
65.利关不破，得失惊之;名关不破，毁誉动之。
66.虽然外固三要，尤要内遣三害。三害者，邪念、烦恼、嗔恚也……
67.冬寒尤可近火，火在表；夏热必戒纳凉，凉入里也。
68.生命，是一场孤独的跋涉，一个人走，一个人跑，一个人流浪；一个人哭，一个人笑，一个人坚强。一场磨难，是一场洗礼；一场伤痛，是一场觉醒。走过，累过，哭过，才会成长；痛苦过，悲伤过，寂寞过，才会飞翔。
69.早春疾病来预防，每日清晨洗鼻腔；减少病毒来侵入，保证呼吸更顺畅；咽喉疼痛莫发慌，吃食杏仁解症状；空气清新常开窗，祝你春季更健康！
70.春季养生宜养肝，饮食宜暖不宜寒，水果蔬菜多多善，早睡早起多锻炼，春捂防寒记心间，心情时刻要灿烂，拥抱幸福和平安，愿您一生永康健！
71.五行相生相克的应用：凡是因五脏太过引起的疾病，都可以用五行相克的方法对治。同样，凡是因为五行不足引起的疾病都可以用五行相生的方法解决。这是运用五行的根本原则。
72.天下只有养生之道，没有长生之药。
73.宽宏大度容天地，得容人处且容人。忍一时风平浪静，退一步海阔天空。
74.其未得也，则忧不得；既已得之，又恐失之。是以有终身之忧，无一日之乐。