健康养生正能量的句子

1.身体健康可以创造万千财富，但万千财富不可能换来健康体魄。

2.在成功与欢喜中不乱于心，在不利与遭遇中百折不挠。

3.寒露节气割晚稻，一年收获秋微笑，金黄满仓格外俏，身体注意很重要，添衣加被面面到，天凉如水心热闹，暖意祝福悄然到，愿你今秋乐逍遥。

4.水能载舟，也能覆舟；食能养生，也能丧生。合理膳食，脍不厌细。食不厌杂，滋养身体。

5.冬天就要来，关怀提前到：冬天绿叶菜相对减少，为补充维生素，可以适当吃些薯类，如甘薯马铃薯等；为防冬季抑郁，可用荸荠绞汁，加入豆浆中食用。

6.枪不擦不亮，人不练不壮。

7.春季养生有妙方，美食提高免疫力；山楂保护心血管，每天几颗泡水好；养胃多吃点红薯，蒸食营养最丰富；吃辣之后吃点酸，葡萄橘子润燥强。愿快乐安康！

8.从来没有一个例子能证明好话能安慰饥饿的胃。——(奥地利作家)茨威格

9.我们的幸福，就是你能快点康复。我们的祈盼，就是你能永远安康。真心的祝福，不需要千言万语，只愿你岁岁平安，早日康复!

10.知生也者，不以害生，养生之谓也。

11.员工是公司雇来的，却是为直接汇报的老板工作的。

12.醒来时，我脸颊上有一个唇印，“谁亲的”她缓缓向我走来。

13.帮过你的人不要忘，爱过你的人不要恨，信任你的人不要骗。

14.发现有人晕倒如何急救？说发现有人晕倒在地，应立即轻拍双肩，大声呼唤。如意识丧失，立即检查有无呼吸（观察胸部有无起伏。如有呼吸，取侧卧位，以防窒息；如无呼吸或喘息样呼吸，立即在病人两乳头之间连续用力快速按压，不必做口对口吹气。同时请人拨打！学习！

15.那些尝试去做某事却失败的人，比那些什么也不尝试做却成功的人不知要好上多少。

16.竹从叶上枯，人从脚上老;天天跑步走，药铺不用找。

17.天长地久。天地所以能长且久者，以其不自生，故能长生。是以圣人后其生而身先，外其生而生存。非以其无私邪？故能成其私。

18.茶喝三道，第一道，苦若生命；第二道，甜似爱情；第三道，淡若轻风。

19.生命靠不断吸收营养来维持，健康靠长期坚持锻炼来巩固;合理的膳食良好的心态和持之以恒的锻炼，造就旺盛的生命!

20.欲得长生，肠中常清；欲得不死，肠中无屎。

21.念佛无非念自心，自心是佛莫他寻；眼前林树并池沼，昼夜还能演法音。

22.天气转冷了，秋风习习，小树发抖了，小草打冷颤了，夏日里猖狂的蚊子也不见了踪影，在此寒露之际，送上一条热乎乎的短信，能否暖暖你的心?

23.一命二运三风水四积阴德五读书，六名七相八敬鬼神九交贵人十养生。

24.看医生注意事项生了病，你对医生隐瞒任何情况，都可能增加误诊的风险，以下问题要跟医生坦白：、是否吸烟、酗酒。、大小便情况。、是否正在吃中草药。、是否定期按摩推拿。、经济状况。、最近是否抑郁、焦虑或紧张。、检查服药等方面未遵医嘱。、喜欢吃甜食。、曾出现过的各种轻微疼痛。

25.经风雨，见世面，勤活动，多锻炼，精神安，体魄健。

26.健康，不单纯是身体的健康，更重要的是心理健康，即是身心健康，才是真正的健康！

27.动静节宜，所以养生也；饮食衣服，所以养形也。

28.立秋是秋天的开端，天气逐渐由夏入秋。立秋祭神，祈祷一年平安健康，好收成!

29.虽然健康常常不打声招呼就出了门，但你只要重视它呵护它，总有一天，他会自己回来的。

30.路灯经过一夜的努力，才无愧地领受第一缕晨光的抚慰。

31.甜蜜的敷衍比冰冷的言语来的更透心凉。

32.大鱼大肉，大烟大酒，体胖血稠，命不长久。

33.我选择宽容，不是我怯懦，因为我明白，宽容了他人，就是宽容自己。

34.三层单抵不了一层棉，好衣帽抵不了美容颜，年轻时凭岁数美，年老时靠健康美，内在充实的生命，才是久长的生命!

35.养性最好的医生是朋友，养颜最好的处方是笑容，养病最好的治疗是自己，养生最好的运动是步行!

36.人老要服老，不要假装逞顽强，学会储备健康，要科学地按客观规律控制自己，量力而行。

37.节食则无疾，择言则无祸。——何坦

38.财富不是一生的朋友，朋友才是一生的财富。

39.脑海里也有很多个关于你的场景带给我各种不同的心情。

40.苦茶久食益意思。

41.制怒者当涵养于未怒之先。

42.吃饭虎咽狼吞，肠胃撑胀伤身。

43.你哭，全世界就你一人哭。

44.少吃肉多运动，不然医生拎不动。

45.快乐首先在于有健康的身体。——柯蒂斯

46.比众多的钱财更重要的是强壮的身体，比强壮的身体更重要的是健康的心理。

47.养性最好的医生是朋友，养颜最好的处方是笑容，养病最好的治疗是自己，养生最好的运动是步行！

48.机器不转要生锈，人不锻炼要减寿。

49.选对事业可以成就生，选对朋友可以智能生，选对环境可以快乐一生，进对伴侣可以幸福一生，选对生活方式可以健康一生！

50.我的新年愿望，就是希望自己顺利毕业。有一份满意的工作。我和他一切顺利，朋友家人身体健康，大家都开开心心。

51.执着梦想脚步，把希望追逐；坚定乐观信心，把人生耕耘；挥洒辛勤汗水，把生命浇灌；实现自我价值，把精彩缔造。为自己加油，明天定会无限美好！

52.在这个世界上，为什么有的人活得轻松，而有的人为什么活得沉重?前者是拿得起，放得下;而后者是拿得起，却放不下，所以沉重。

53.生命的活力在于血液循环，身体的健康在于坚持运动。

54.没有健康的人生也就谈不上理想与追求。智者与愚人之分就是看谁能够珍惜健康，把握幸福。

55.饮食不可胡乱吃，不同职业吃水果，体力劳动者多多吃柿子，司机经常吃橙子，运动员没事就吃菠萝，白领吃梨保眼睛，老人孩子吃弥猴桃，提高抵抗免疫力，服务员吃点香蕉降疲劳，你从事什么工作，就选什么水果！

56.柔软的时光，揉碎了执着，荒芜了等待。岁月，来时，脚步很轻，却惊醒了时光。

57.今天不养生，明天养医生。

58.蔬菜健康新吃法.买小的，味道更加香甜；.加点油，有益于心脏的橄榄油可以让蔬菜变得更美味；.烫菜，减少苦味；.加点奶酪，使蔬菜变得更有味；.放入汤中，如果你不喜欢一种蔬菜的味道，可以把其加入到汤中；.和水果分开放，蔬菜容易变软。

59.身冷的人和衣裳亲近，有病的人和医生亲近，与其寻求灵丹妙药，不如堵截致病之源;与其得病托关系看病，不如平时找场地运动!

60.夫百病者，多以旦慧、昼安、夕加、夜甚。

61.多思则神殆，多念则志散，多欲则损智，多事则形疲。——《养生要集》

62.将红糖煮成红糖水喝比直接吃更容易吸收其中的营养成分，且更加具有补中益气健脾胃暖胃的功效，红糖水是早期最常见又实用的红糖养生饮品。

63.人生最困难的不是努力，也不是奋斗，而是做出正确的抉择。

64.多食一点醋，不用到药铺。

65.记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，理解不能改变的。能冲刷一切的除了眼泪，就是时刻，以时刻来推移感情，时刻越长，冲突越淡，仿佛不断稀释的茶。

66.养成简单朴素的生活习惯，是增进健康的一大因素，使人对于生活必需品不加挑剔。

67.官不在大小，能干就好；钱不在多少，够花就好；朋友不在多少，知己就好；子女不在多少，孝顺就好；年龄不在多老，健康就好！

68.大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡晚保健，早死亡。终生保健，终生康健终生养生，终生康宁。

69.善养生者，食不过饱，饮不过多，冬不极温，夏不极凉。

70.许多潜意识觉得做不来而没去做的事情，都是我们对自己未知潜能的放弃。

71.个性签名俄一直在原地等伱丶伱是否繪佪來？

72.月，年年此节遇。冬至大如年，浓重好欢聚。情暖数九天，二十四节气。冬至阳气起，吉日庆贺喜。祝快乐冬至！

73.在而立之年，上有老下有小的时光，才明白家人的健康最重要，开开心心最重要，应了那句话：嘛钱不钱的，乐呵乐呵得了！

74.天下最大的忽悠就是养生，天下最大的愚蠢就是为养生买单，因为人生不是养出来的，人生是拼出来的。

75.常吃素，好养肚。

76.要想睡得人轻松，切莫脚朝西来头朝东。

77.冬吃萝卜夏吃姜，夏季养生有妙方，味苦入心，食凉伤脾，心静养神气，午睡旺精力。夏日炎炎酷难当，多喝水补水分，喝绿豆能解暑。发条短信祝福你，愿你夏日好清爽。

78.夏天汗流如雨下，水分缺失不会少;光喝淡水远不够，必须补足钙钠钾;蔬菜富含钙与钠，补钾最好吃香蕉;微量元素齐不足，保证人好精力旺!

79.抬头看清属于自己的那一片天空，炫耀别人没有的快乐。

80.只要身体健康，就没有过不去的坎!

81.一笑烦恼跑，二笑怨憎消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑永不老，六笑乐逍遥，时常开口笑，寿比南山高!

82.凡有喜嗜之物，不可纵口，当念病从口入，惕然自省。——《养生要》

83.养生以不伤为本。

84.不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。

85.养生必先养德，大德必得其寿。

86.一天三笑，人生难老;一日三恼，不老也老。

87.妙招缓解视疲劳①快速地睁眼和闭眼，慢慢地把气吐出；②热毛巾捂在眼睛上秒钟，把毛巾放到冰水里，拧过后捂在眼睛上；③拇指放在太阳穴上。用食指第一、二节关节间的指腹触压眼窝上缘和下缘，从鼻子往太阳穴均匀地进行按压；④眼睛紧闭放松，坐在距灯约厘米远的地方轻轻地摆头。

88.饱暖安乐，纵情恣意，如是夭折者多。

89.夏日养生莫忽视，健脾除湿吃莲子，连翘荷叶来祛暑，枸杞百合肾肺补，冬病夏治有招数，内服中药外针灸，送条短信情意足，夏日健康同呵护。

90.青菜下油锅，“滋拉”一声烟最毒。油在高温催化下，释放含有丁二烯的烟雾，人若长期吸入易得肺癌。转发你关心的人。